家常炖鱼[14P]

huhao740329

家常炖鱼[14P]食材主料草鱼1500g 辅料油适量盐适量葱1棵姜1块蒜4瓣干辣椒2个大料3颗辣酱1袋步骤

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  G# Z" v  n; H4 C1.准备食材
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2.草鱼打理干净，鱼身划刀，放盐、料酒腌制备用
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$ \2 B; ~! g* g$ c  @6 z9 R6 S3.葱、姜、蒜切末
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4.热锅凉油，放油之前锅用姜抹一下，防止沾锅。（婆婆家的这口锅是新锅，还没养好，所以抹了也沾锅了^_^）

5.草鱼下锅煎至两面金黄。
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' w7 W0 R: i# F3 A6.盛出备用。

7.锅内下入葱、姜、蒜，红辣椒爆香

8.放酱油、花椒、大料。

9.倒入适量热水，因为炖的时间稍长，所以可以多填点汤。放热水可防止煎好的鱼遇冷水变腥。


8 q& i" m# T2 ^7 j/ T1 p1 N10.放入煎好的鱼，锅小鱼大，我给切成两段了。加入关键调料，辣酱！（以前没放过辣酱，前两天回妈妈家，妈妈用农村的铁锅炖的鱼，加了辣酱，很好吃）
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11.大火烧开，转中小火炖大约三十分钟至汤汁变少，关火。

12.把鱼盛入盘中，鱼汤中放味精，点两滴香油，烧开烧到鱼身上。

13.洒香菜、蒜末即可。

5 ?8 A9 k3 d; x8 P8 D( k; d. V14.此鱼咸香微辣，汤浓肉嫩，非常好吃，亲们要不要试一试呢

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