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查看:284 回復:1 發表於 2021-2-23 18:00:45
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楼主
發表於 2021-2-17 23:06:47 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[海鮮類] 虱目魚肚豆腐蒸 [複製鏈接]

食材; q( y9 Q9 O1 F. G7 N
虱目魚肚# A: S2 l4 Q) M! h$ m+ B/ M
1片(約120g)# k( o! _8 d& n/ b# c
豆腐- h( z# G: w. T! L, w6 H
1大塊
& ~: u+ g1 K& x# V2 C辣椒絲
/ D2 ?- @6 o1 P$ U半支  Z5 W# v8 E5 h" S& z; J
蔥絲
5 C1 O; U/ \( z$ S: v, f1 r! t1支, z' H3 m& [2 x$ T3 ^
香菜末
2 T* G$ I, `" z+ N) X2 a適量
- Z- K* O3 K9 i3 g) v. B麻油
+ f4 W2 H1 L3 Z' H0 s1 v1大匙' c# B( |: w6 I
調味料
! x$ u- a+ ?% d4 X米酒3 b7 ?4 R0 f9 |
1大匙$ O& C$ R9 V6 [1 y1 G/ c, w  p  b
醬油4 _) ^5 F3 G# p# r6 F: N# F
1大匙9 a  }1 V- d* A1 c# f
香菇素蠔油/ e2 W. W$ g+ W
1大匙
  e0 }9 t' B- w8 H" A% I醃料! v! N5 R4 G& E9 X. r% t/ F' X
米酒
* x5 A. |# t; ^* u+ {1大匙
; `8 V$ e, c# I- A( n# L/ h" ]醬油
# `2 [  x6 R/ Y$ l, a+ E2 ], O1大匙/ d9 B8 \2 U+ ?( Z# l% d" f
薑絲$ q+ J& ~' q7 s$ @
適量
+ r. S) |  I/ X& F虱目魚肚洗淨以[醃料]醃漬約15分鐘
+ N; _, [% B4 H, ^$ B" I8 C# q( g; p虱目魚肚洗淨以醃料醃漬約15分鐘) y6 u" n$ t& N+ A+ d" B
豆腐切成1.5公分寬片狀,上面可壓盤子瀝出多餘水分備用) Z1 a" B2 |3 _+ A# ]) K
豆腐切成1.5公分寬片狀,上面可壓盤子瀝出多餘水分備用
% K- X5 n' O9 c7 h( G3 x[調味料]拌勻,取一盤,底層擺放豆腐片、再疊放步驟1醃漬好的虱目魚肚,放上蔥絲(蔥白部分),淋上調味料# n. w9 o/ h. n9 n7 k3 N2 A
調味料拌勻,取一盤,底層擺放豆腐片、再疊放步驟1醃漬好的虱目魚肚,放上蔥絲(蔥白部分),淋上調味料; P% B5 F: P. f7 x+ N5 y
蒸鍋倒入適當水分,放上蒸架,開中大火待水滾後,放上步驟3,蓋上鍋蓋,以小火煮約10分鐘至魚肉熟軟1 Q5 q- d# J* O" @
蒸鍋倒入適當水分,放上蒸架,開中大火待水滾後,放上步驟3,蓋上鍋蓋,以小火煮約10分鐘至魚肉熟軟
1 {0 x8 B2 \: n6 `8 ~  {4 j掀開鍋蓋,放入辣椒絲、蔥絲(蔥綠),香菜末,淋一大匙麻油,回蒸約1分鐘,完成^^
' z4 R2 a. V: ^; S7 P1 H% ~掀開鍋蓋,放入辣椒絲、蔥絲(蔥綠),香菜末,淋一大匙麻油,回蒸約1分鐘,完成^^0 b. c8 L8 e: h# ^
by 塔咪的生活狂想曲% @4 r: x! D0 m+ z$ S, Q: I

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沙发
發表於 2021-2-23 18:00:45 | 只看該作者
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這個我收藏了!謝謝分享!WK的資源越來越豐富,這少不了大大的辛勞!

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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