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赛螃蟹, L# B) _, p% Z- b( t- y
材料:鸡蛋两个(每个约60克),熟咸蛋黄一个,盐少许。( C$ a! I* q7 [# s/ x7 r/ S
调味汁:姜两片,香醋一大匙,细砂糖半匙。' S, N" s; T- ?
赛螃蟹的做法) `) g& h* o5 K) `. |; L; ~2 q2 ^
1.姜切细末,加入香醋和细砂糖调匀,腌制十分钟;
5 ] A% i! L6 {3 R) Z2.鸡蛋将蛋清与蛋黄分开,分别加一点点盐,蛋黄搅匀再加入咸蛋黄压碎搅匀,蛋清稍搅打;
3 g* c& f% e! r* I; \7 m3.锅中放油,大约五成热时放蛋清,用筷子快速划匀变色,盛出;
2 a6 t& t" y: g* ^6 }5 ]4.锅中再放些油,五成热时放蛋黄液,用筷子快速划匀,倒在蛋清上;! a& _% F; I: M! y4 s: F9 ?
5.吃时倒入调味汁即可。: z. q: g& A% G; @( F. n8 ^
怎么做螃蟹好吃
- r: D8 N' |0 S0 C5 b+ f主料:黄鱼、鸡蛋、姜末、醋、料酒、盐、胡椒粉、酱油
6 V9 K7 j6 n% c9 a赛螃蟹的做法2 X x- h+ X% _
1.超市有一种冷冻的黄鱼,当然用鲜的黄花鱼最好,最正宗。
# Z; \- ?( D0 D8 F+ p2.擦上一些姜末,放入碗中。. x' }( Q0 \, ^! E u& J
3.兑入一点清水,成为毛姜水。
: d$ N2 r5 i4 T/ t8 O6 ]4.将黄鱼剔骨; ^. n" V. ~* }1 K8 Z5 j1 t$ f7 i; w
5.并将黄鱼去皮
* H) w" b* g( ?6.将鱼肉切成米粒大小。2 o9 V7 |" b3 @
7.将黄鱼肉放入容器中,加入盐;料酒;胡椒粉;蛋清;干淀粉抓匀。
" r5 B$ p/ y# c6 [5 a/ M$ F8.坐油锅,宽油,3成热滑熟鱼肉粒
! G, \ `' r& f' W; b! Z9.将鱼肉粒控油0 l7 E. ?7 q; s H
10.然后将鱼肉粒与蛋液混合, f, D b$ t3 T, F/ J
11.蛋液中调入盐;胡椒粉;料酒,搅匀。& T6 v5 e. v! I" P2 c
12.锅不要烧的太热,2成热的油温,下入蛋液。- H9 b8 n- A3 T* Z
13.小火炒的松软状态4 l) X/ h# N; {% \) Y9 H$ ?
14.盛出备用
0 v- M' V' h& p- S15.利用锅的余热,倒入热水;酱油;盐
8 T6 B' h/ {5 N! g% o/ I: {; c9 ?16.水开后,加入毛姜水- n# h6 h! @/ W* \5 _
17.再加入醋# l0 l: P4 s. v x7 v: V
18.勾芡后,即可浇入炒好的鸡蛋盘中。) V& R7 ^+ N% m( M: h: i
做法小贴士) V" u. P1 ^/ w9 l2 Z
1.在蛋黄液和蛋清液中只放一点点盐就好;, e8 C. S/ R; V* T3 O$ {# A T, {
2.蛋清和蛋黄都要炒的特别嫩才有蟹的口感,用筷子快速拨散,凝固即盛出最好。
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