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* e( X) c; N, {預備食材. r7 D! ?) N7 U; C: G
榨菜 約100~120g
+ |" a6 @$ Q' P/ v里肌肉 130g% r" m; V n; W6 i' v* S9 c$ X# C) U
肉骨 適量(熬高湯用)' l( s2 V6 C) {2 @, \
青蔥 1支, H- p0 P- y& \8 V
太白粉 1匙
) ]7 d6 t3 F* h鹽 2茶匙
! P7 T0 @" l' Q8 f2 ^6 A胡椒粉 灑個2下
) x0 u9 v4 v( t$ D3 W醃肉* J' R; ^! \* }% o, U
醬油 1匙- m* ]& |5 }; W% `' d/ c. p ?
米酒 1匙* V9 i( p1 q2 d; N! I
香油 少許) i+ I5 \7 w$ R7 Y1 D1 @
% ~" @; Z" J5 w! V5 A- d步驟說明
; I5 `( j6 V2 L: r0 h* O+ C7 y9 i01
$ }" |: }( L+ ~. I' Z榨菜泡水30分鐘瀝乾。(每隔10分鐘換一次水避免過於酸鹹)& S5 Z! H! v( S0 _' c
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6 d% f6 W2 h' P1 e) S: k% A里肌肉切絲(或條),醃料醃30分鐘至於冷藏,取出後用1匙太白粉裹均勻。
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! J, n! G# D5 |! d高湯:肉骨洗淨,用滾水川燙2分鐘後撈起去血水,起一鍋新水切中小火熬30分鐘即為高湯。 若無肉骨,此步驟可省略,直接用高湯塊也行喔。
* X6 V* X) L% P: {& P& ^8 H" q04( a; K" V2 S3 B% H4 |+ U/ T+ S+ A* j( N
高湯放入榨菜,湯滾後熬煮約5分鐘
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一條條將醃好的肉絲放入(避免結成團),就可放鹽和胡椒粉調味,再煮個2分鐘,熄火前灑上蔥末淋些香油即可。0 u# C: q7 \# i, d8 v5 m
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