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查看:232 回復:2 發表於 2016-6-3 15:29:12
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楼主
發表於 2016-5-28 11:28:05 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[蛋] 馬鈴薯金黃烘蛋[6P] [複製鏈接]

0 c0 J, u" B/ l" s9 B- p
預備食材4 h. U$ n  J3 a& Q: m( q6 p
雞蛋   4個- M; [; J* l8 l: h
馬鈴薯   1個& z" U* W* U" s
洋蔥   1/4個
+ c. t! x! E6 H) X& T0 ~$ _蒜末   1瓣5 Z, V9 r# T' E7 g2 `! p
  1/4小匙
, N1 g" u- K. \胡椒粉   1/4小匙9 g6 m& j  F+ q1 q2 Z3 i0 b8 G
橄欖油   50ml1 e" n6 f: m8 P( o* b
步驟說明! n9 A4 g- {4 p8 m: T
01) [  \/ J1 `( L; ~% A+ p4 T$ V1 o
準備所有材料,「家樂福嚴選馬鈴薯」與洋蔥切成絲。鍋裡倒入橄欖油30毫升進去,再放洋蔥與馬鈴薯翻炒。% w% q/ z/ s1 @. x; I- o0 H
02
, ^! B+ _, l. m2 D! @* u+ }雞蛋加入鹽和胡椒粉混合均勻。4 k  x! S- n2 t+ J$ B: |
038 b" P8 r5 \1 |8 c
將剩餘橄欖油20毫升倒進鍋,再將蛋液均勻倒入進鍋裡,用筷子盡量將洋蔥馬鈴薯撥往中間。
% h5 h7 W7 `3 h- M# g047 [8 b. |1 ~8 p, G) i+ G
中小火煎至兩面呈金黃色微焦就完成了。
- o3 L- |4 P' @) i* V! t05
$ ]6 m' o, g  E( q0 u% r取出裝至盤子,因為蛋有一定厚度,切成小分量食用剛剛好。
" o( h/ S1 {, N0 W' J9 d5 |* w
8 d6 d1 ^; |) K( O1 f
$ H8 Z# Y1 V7 v% n, V, n
  S, m/ l4 K+ ^( ~4 r; h) j; }

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$ }  L* {. d% W: ~( S, q- E
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板凳
發表於 2016-6-3 15:29:12 | 只看該作者
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最愛但料理了  謝謝您的分享
4 D5 p  \0 J+ Z2 a) m
. n% |' f5 a; u0 h2 H5 w) a希望往後還會有許多關於蛋料理的文章 :)

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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