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[藥食兩用] 美容私家菜双椒牛蹄筋的做法详细介绍[5P] [複製鏈接]

美容私家菜双椒牛蹄筋的做法详细介绍[5P]+ O- `: w6 ]4 o2 K: l" c9 u
食材明细
/ S* ?; A+ d8 S/ s新鲜牛蹄筋(最好不好选超市发制的,一般为药水浸泡而成。自己买新鲜的回家做更为放心)一根   
' }; S/ ~+ s' @3 h6 m. X黑木耳适量 姜丝适量
! k" U3 j7 V2 p: v大蒜适量 红朝天椒(不敢吃可以换红甜椒)适量
  e8 t7 q! y5 i8 _
0 v( H7 j  Y8 Z+ o1、将牛蹄筋切成5厘米长,一厘米宽,放入水中煮大概2小时,煮成透明色即可食用。
) M6 p1 V. y8 u; F  D, Q: R# {
0 k  w1 _9 J3 p: O% B9 _' ~% F2、将煮好的蹄筋用酱油,料酒,一些盐,淀粉,姜蓉,蒜蓉,浸泡10分钟即可。
; n0 r* Y3 A1 e3 D( U; N5 c4 ?
3 F; e5 A/ O9 u- s- d; a0 v3、将配料全部切好,姜切丝,木耳切丝。& l3 l0 O9 Q" K. p; D( m

7 E4 ^; X4 ]5 u& ^0 Q2 B4、锅入油,先放入姜丝,蒜蓉爆香,然后加入黑木耳,快熟时加入可以食用的牛蹄筋翻炒入味,最后将双椒放入,加入适量盐,轻轻翻炒至辣椒熟,即可出锅享用了。2 m# U" F" g- `5 {+ U' Z  j# H

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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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